暂时就想到这么多 赫本不在此列。因为赫本的脸需要找好多角度 海蒂拉玛也非常美 但是他的演艺事业一直发展的不好 梦露的话很多人都知道不提了 暂时想到只有这些

奥莉维娅德哈维兰《好像是叫这个 费雯丽版乱世佳人女二》

费雯丽

艾娃嘉徳纳

朱迪嘉兰

伊丽莎白泰勒

（以下纯主观意见，你要是认为有更美的那也有可能）

好莱坞称一句美女如云毫不为过，黄金时代尤甚，美丽是当时女演员的准入门槛。古有西施昭君貂蝉玉环四大美女，而我心里的黄金时代大美女第一梯队，也是许多人公认的金字塔顶尖，以下这四位是我认为就算去掉演技人品等等加成，也能光靠美丽的脸蛋闯出一片天的。

大美人的必备硬件，五官大气，骨骼出挑，比例出众，花期长，

1.Hedy Lamarr 海蒂拉玛（1914—2000）

来自10年代的第一美人，世界上第一场裸戏就出自她手，一到好莱坞加冕“全球第一美女”，美成哪样不必赘言。演技虽说较花瓶，事业心也不强，发展期火速结婚生子，不过晚年幸福长寿，算是当时女星中不多得的幸运。

传说中的WIFI之母，拥有专利，虽然二战中美国人从未将跳频技术用于进攻纳粹军舰，并劝说海蒂用漂亮脸蛋帮政府卖战争债券，她美艳绝伦的脸蛋相信在推销过程中KPI一定惊人。

推荐作品《齐格菲女郎》，搭档同是大美人拉娜透纳和朱迪加兰，以及老美影史第一好男人詹姆斯史都华，论剧情可看性一般，但这养眼的阵容还需要多余的推荐语吗？

海蒂拍较多，一双欲说还休的大眼在黑白片里扑闪扑闪煞是动人，《陌生女人》《危险实验》都值得一看。尤爱她的爱情轻喜剧，剧情诙谐轻松。

2.Ava Gardner 艾娃加德纳（1922—1990）

20年代最美丽的女人，素有“最美的脊椎动物”之称。和林美人一脉相承的屁股下巴，美艳中平添了几分英气。演得《红尘》里走路带风的西部农妇，又能演《绣巾蒙面盗》里的蛇蝎美人。

风华绝代的脸庞后，能在五十年代盛行的歌舞片能混出头，艾娃还有一把好嗓子。长腿姐姐裙摆飘飘，《维纳斯的一触》里演坠入人间的女神维纳斯，情窦初开，唱着忧郁的歌，又是多少人难以忘怀的梦中情人。

姐姐性格豪放，可惜一生坎坷，婚姻皆以悲剧收场，晚期的《赤足天使》也许也是她的写照，世人只爱她的美貌，无人真正倾听她的内心。

3.Elizabeth Taylor 伊丽莎白泰勒（1932—2011）

30年代生，世上独一无二的紫罗兰眼眸。仰头明媚贵气，低眉温柔如水，教科书式的浓颜，合影大杀器，堪称嚣张的美貌。泰勒的身材可谓是古典式的，《埃及艳后》穿了不少埃及式服装让人大饱眼福。小溜肩，手臂丰腴，夸张的腰臀比，蜂腰肥臀，小腿纤细，极致的沙漏型身材。

童星出身，从小美到大，儿童时期代表作《灵犬莱西》。一般童星是脸庞生嫩惹人喜欢，她是脸长鼻窄，活脱脱一个女神雕像缩小版，还被导演嫌弃长得老气。这也是泰勒年纪轻轻老被叫“玉婆”的原因哈哈哈。长得老也有好处，从十几岁到四十多岁，她的脸就一直没怎么变过……

人美任性，泰勒18岁就把自己嫁了出去，后又匆匆离婚，一生共经历了8段婚姻，其中和伯顿的结合堪称当时全世界最瞩目的一场婚姻，分分合合，异常轰烈。伯顿爱她如掌上明珠，掏尽身家为她买珠宝，最终阴阳相隔，令人扼腕。

除去私生活不说，泰勒在电影的成就是非常卓越的，绝对不愧好莱坞一姐之称，代表作有差点让福克斯赔穿裤裆的《埃及艳后》，投资巨大，妆发精细，和伯顿假戏成真的一部片。颜值巅峰《郎心似铁》，经典好片《灵欲春宵》，搭大帅哥保罗纽曼的《热铁皮屋顶上的猫》。泰勒把她倾国倾城的美貌和值两度小金人影后的演技尽数贡献，可看性毋庸置疑。

4.Greta Garbo 葛丽泰嘉宝（1905—1990）

20世纪零零年代生的嘉宝是好莱坞永远站在顶峰的瑞典女神，为影坛带来20到40年代黑白巅峰的璀璨，也是我私心要放在压轴的最爱。

如果说好莱坞有那么一个与众不同的存在，那么它的回答将永远是“Garbo”。人称“最接近神的美貌”，印在瑞典货币上的脸。一对弯月细眉是她永恒的标志，一双大眼里流露的不是顾盼流连，更多是女神式的悲哀和冷漠。不同于费雯丽俏丽的翘鼻，她男性化的直鼻，抹掉楚楚可怜的潜质。她往那里一坐，就是如假包换的北欧女王。导演们趋之若鹜的超级缪斯，连纳粹头子希特勒也为她神魂颠倒，直言嘉宝是接近他唯一不需要搜身的人。

（虽然嘉宝对此回应是，我一定会带着刀来见你哦）

嘉宝是北欧工人家庭的女儿，贫寒又内向，经伯乐赏识来到美国，从此开始开挂一生。活跃在默片时代和有声片早期的嘉宝，一直是观众缘+口碑+票房的三重保障。黄金时代的明星，比起演员更像明星，他们在片外混乱的关系和精彩的私生活永远为观众提供茶余饭后的谈资。

嘉宝不是。大明星的身份对她来说更像一份随时可以辞职的工作，她曾对东家米高梅提出近乎夸张的加薪请求，希望短时间内接不到片可以休息一下，岂料资本家割肉虽疼，但不能放弃最大的摇钱树，咬咬牙答应了。嘉宝不出席任何颁奖典礼，两度影后提名，终身成就奖因她而设，第一座就颁给了她，可她一点也不在乎。私生活更是神秘得几乎无人知晓，只有似是而非的传闻。她早早息影，再未复出，一生未婚，晚年也没回到瑞典，旅居纽约做个平凡人。但没有人不爱她，传说中比佛利的小偷也不会进她的屋子，因为敬佩。

很多人提到嘉宝的代表作，往往是《瑞典女王》，承担太多责任，最后为爱放弃国家只愿做个小女人，可惜最终早已阴阳相隔。她适合大女主，独一无二的矜贵大气。但是呢，我最喜欢的她，是茶花女里边给亚蒙写信边颤抖着流泪的她，是激流里被指作红颜祸水、但从未做过错事的她，是玛塔哈利里边流泪边笑着着和爱人永别的她。虽然她表演方式的霸道，让她在《残花复艳》里和盖博谈起恋爱简直像俩情敌互殴………两个人都是强势挂，注定合不上。

Garbo的感情生活一直是一个谜，十几岁青葱少年被传蕾丝边，有鼻子有眼睛。早年和大众情人johh gilbert的一段情是否炒作有待争议，蓝颜知己兼伯乐斯蒂勒死前还捏着和她的合照。你宝：人不在江湖，江湖却总有我的传说。传说中和某中国男子搞黄昏恋的好莱坞女星传是她，其实不是她。读者上那篇著名的遗书也非出自她手，也许嘉宝的一生也曾遗憾，也曾不甘，但无论如何，她确没有给这个世界留下只言片语，她的一生来去自由，永远蒙着面纱，只留后人猜测。

介绍了四位大美人，其实我也有私心(o^^o)

英格丽褒曼（我的本命）和嘉宝同样来自瑞典，手握3座奥斯卡，以绝对的美貌和雄厚的演技在好莱坞大杀四方。老美挚爱的爱情片《卡萨布兰卡》里一瞬间即成永恒的艾莎，《真假公主》里失忆的安娜，希区柯克最爱的缪斯～

能歌善舞的丽塔海华丝，《肖申克的救赎》里的海报女郎，《吉尔达》里为爱不顾一切的舞女，热情美丽的西班牙女郎。

入股不亏朋友们！徜徉在黑白片的世界里很快乐~~~

好莱坞“黄金时代”是最为璀璨、也最具诱惑与神秘的一个阶段。这一时期的美人迷死氧也有过赏析，如世界级性感偶像玛丽莲·梦露、优雅的代名词奥黛丽·赫本、被称作是“人类美学进化的巅峰”的葛丽泰·嘉宝等。

从逻辑意义上讲，这个阶段似乎已经完成了美人的绝大部分定义。今天给大家介绍这些被遗忘的美人，她们来自那个听起来就像个幻觉的“黄金时代”。

Clara Bow

（1905年生于美国纽约，狮子座，演员）

我们都知道，真正的好莱坞“黄金时代”是起步于上世纪20年代，止步于50/60年代。而提到性感偶像，第一时间涌上大多数人心头的一定是梦露。殊不知，好莱坞史上第一位打性感牌的女星是克拉拉·鲍。她是“咆哮的二十年代”最当红的“性感野猫”。

她是短圆的娃娃脸，短中、下庭带来架构上的幼态；与气场直接相关的颧、腮等存在感都不强，面部软组织看起来也非常饱满，这就使得其轮廓上看就是一个“无害+无辜”的洋娃娃。

（克拉拉·鲍早期）

但克拉拉·鲍成名靠的可不是这一点人畜无害，人们看到她，想看到的是危险、是诱惑，更是那一点残存的邪恶与自毁倾向。这与其强化后的风格脱不了关系，眉是冲击力极强的细弯眉；上睑下垂导致的“遮瞳”本身就是疲惫、厌倦的冷感情绪元素，在这里通过细眉+浓重眼影+夸张假睫毛极致化。

原本毫无女人味的薄平唇被勾成花瓣似的曲线，与卷曲的红色短发一起指向娇媚。当时的追随者们也效仿克拉拉用口红在嘴上涂成心型，并称为“将克拉拉·鲍挂在嘴上”。架构天真、眉眼冷媚、唇发与肉感指向女性化，冲突之中平衡出一个克拉拉。

（上色后的红发克拉拉）

面孔是天真又邪恶的洋娃娃，身体是欲拒还迎的肉弹，没有人能拒绝她真挚而又湿漉漉的引诱。

1927年以电影《它》（It）的流行事业大获成功，克拉拉也被称为“It Girl”，这里的“It”意味着性感与性吸引力。她也是知名卡通角色Betty Boop的原型。

克拉拉出身贫贱悲惨，一生都没能脱离贫穷、精神疾病以及畸形父母的阴影，她的酗酒、滥用药物以及各种罗曼绯闻，也使得当时“刻板的好莱坞权贵认为，无论克拉拉有多流行，她始终是过着低等生活，对好莱坞而言并不光彩”。

Marlene Dietrich

（1901年生于德国柏林，摩羯座，演员/歌手）

“黄金时代”的好莱坞从不缺传奇，出生柏林、闯荡好莱坞并成为一代女神的玛琳·黛德丽即是其中之一。她是二三十年代唯一能够与嘉宝分庭抗礼的女星，在美国电影学会评选的“百年来最伟大的女演员”中排于第九。张爱玲曾在《不变的腿》一文中这样称赞玛琳·黛德丽：“唯有她的鼎鼎大名的玉腿，却是二十年如一日，有好莱坞第一双腿之美誉”。

（年长的玛琳·黛德丽）

与传统意义上的性感不同，她不是“美神”伊丽莎白·泰勒式的华贵艳丽，也不是嘉宝雕刻般的冷艳俊美，梦露的软绵绵在她这里反而形成互补。玛琳的个人风格更接近雌雄同体，英国一位剧评家这样称赞她“玛琳的阳刚吸引女性，而她的性感则吸引男性，她是一个复杂矛盾的综合体”。

（梦露与玛琳）

单纯从面孔来看，玛琳的美并不是毫无瑕疵的典型精致挂的大美人。轮廓上介于英朗与柔美之间，这主要来自于她的脸型轮廓：骨感强，颧高且外扩，下巴圆中带方，额头则是大气饱满的宽平阔。

在一些更女性化的造型里，能看到其实玛琳的鼻子相比整张脸的五官比例是稍大的，但形状没有硬伤，也就不拖后腿。眼型细长，眼角尖勾，下眼睑线条是平直走势，加上“遮瞳”的组合，眉眼的线条还是漂亮的，但情绪传达上则是冷感与淡漠，这也是玛琳高冷气质的主要支撑。

眉型修成当时流行的细眉，眉峰或成直锐线条、或婉转高挑，都放大了玛琳原生特质的高傲；饱满的高额头与眉骨，使得眼窝深陷，总是一副迷离的眼神又增添了神秘与孤傲；唇又薄又尖，线条形状不算精致，但与冷感眉眼、大气轮廓适配，平直薄唇通常都会给气质增加一分倔强与男性化。

她曾被视作“蛊惑者”。玛琳是当时好莱坞第一个穿西装裤的女星，无论是电影还是生活中都喜爱男性化的服饰，礼帽、西服等元素更是常见，是男装女穿的先锋。但她的中性着装在彼时好莱坞宛如一颗炸弹，可见玛琳的叛逆、勇敢与坚守自我。正如她本人一句话“我为一种理想化的形象而装扮，不为自己、不为公众、不为时尚，更不为男人。”

气场型美人都驾驭得了皮草。

玛琳在出演约瑟夫斯坦伯格导演的电影《蓝天使》后，开始在好莱坞打开知名度。三十年代中期，与凯瑟琳·赫本、葛丽泰·嘉宝、琼·克劳馥等人同时成为"票房毒药"。玛琳纯德国式的美丽和冷艳的气质，也受到了希特勒的垂青，但她坚定的拒绝并为此放弃了德国国籍。

玛琳的性别模糊气质与其扑朔迷离的性向不无关系，传闻华裔女星黄柳霜、嘉宝都在玛琳的情人名单上。

（黄柳霜与玛琳）

Hedy Lamarr

（1914年生于奥地利，天蝎座，170cm，演员）

海蒂·拉玛，被誉为“好莱坞最美丽的女人”，费雯丽也曾因长得像她而自豪。这位美艳的“花瓶”却也在27岁时即成为CDMA之母（GPS、WiFi的基础），并由此入选“美国发明家名人堂”，与爱迪生、乔布斯、莱特兄弟等人相邻。你不得不承认，这也是另一种的传奇人生。

海蒂·拉玛是典型的五官丰厚的明艳，轮廓架构都是无可挑剔：脸型大气端正，五官比例不散，好架构才是美人底子；五官线条精致艳丽，眉眼唇鼻都是尖的开端与收尾，与稍厚的骨块呼应；同时形态又都饱满，在均衡的比例上描画，即成就了这样一位精准的美人。至少是“标致”美人一栏里是上乘中的上乘。

唇型丰润，也多了女性化的妩媚，可以对比薄、平以及下垂唇型理解。三庭比例非常端正，五官明艳大气，额头又圆润饱满，因此她美是需要坦荡荡地露出额头来，这是大美人的底气。刘海反而会因割裂比例，削弱本身的美感。此外，她的颅顶稍平，因此平分的中分大卷也会显得不够饱满。

（刘海点缀的海蒂·拉玛）

费雯丽是像她，但下半张脸尤其下颌更灵秀，眉眼处更多了一分娇气与倔强，更有灵气，生动也颇具戏剧性。海蒂·拉玛也着实端庄持重了些，这一点也对应到演技上，大荧幕上的她也稍微呆了点，虽说美貌加持闪耀了数十年，但也总归离不开一个“花瓶”的评价。费雯丽更像一只灵动狡黠的猫。

（海蒂·拉玛与费雯丽）

但其晚年执着于整容手术，技术条件的限制也并没能保住容貌，可以说是令人惋惜。可能这就是借以备受宠爱的，也最终要以某种形式偿还吧。

好啦，今天关于好莱坞“黄金时代”美人的分享就到这里。

惊艳的太多了。

但是细看下来，多看几眼，就会发现大部分的惊艳其实来自造型经典、黑白柔光的胶片滤镜美颜、还有岁月带来的不可言说的神秘与沉淀。除去这些，黄金时代的美人和现在的美人其实没多大区别。

当然梦露除外。

上世纪六七十年代，简·方达是好莱坞最耀眼的女明星。她的人生前半生看似风光，实则卑微。后半生，她离婚后，反而活出了真我。

——以下是正文——

“好莱坞传奇女神”简·方达：12岁自杀，离婚3次，81岁迎来新生

年轻时的简·方达

文|诸神的恩宠

最近，法国总统马克龙的妻子布丽吉特登上了热搜。原因是，她花3个小时做整容，让自己变得更年轻美丽。布丽吉特今年66岁，虽然青春不再，却一直打扮时尚，有媒体将她比作是“法国的简·方达”。

“简·方达”这个名字，对年轻人来说，可能比较陌生。然而半个世纪之前，这个名字曾闻名世界。简·方达，是美国老牌影星、制作人、模特、健身教练。美国文艺界认为，自1910年起，美国只有两位真正的演员，一位是伊丽莎白·泰勒，另一位便是简·方达。

她曾两获奥斯卡影后，一生致力于反战、民主运动与妇女权益运动。她有颜值有才华还有个性，被认为是新女性的代表。

晚年时的简·方达

都说美人迟暮，方达却颠覆了这种观点。在第90届奥斯卡颁奖礼上，她凭借优雅的气质和美丽的背影，吸引了无数人的眼球，被网友评为“奥斯卡最美背影”。然而，你可能想象不到，此时的她已经81岁高龄了。

岁月在方达的脸上留下了痕迹，也增添了她的成熟女性魅力。20世纪六七十年代，那时的方达是好莱坞最耀眼的女明星。她是美国男人的梦中情人，也是美国的全民偶像。令人感叹的是，尽管集万千宠爱于一身，方达的一生却并不顺遂。直到晚年时，她才活出了真正的自我，在精神上第一次站了起来。

简·方达和父亲

01出身演艺名家，童年的不幸贻害半生

1937年，方达出生于纽约。她的父亲亨利·方达是奥斯卡影帝，他因在《十二怒汉》中的精湛表演闻名于世。亨利先后娶过五位妻子，方达的母亲是他的第二任妻子。方达的母亲是上流社会交际名媛，性格多变，热衷整容。从表面上看，方达出生名门，含着金汤匙落地，但实际上，她的幸运之中也暗藏着许多不幸。

方达12岁那年，父亲移情别恋，母亲苦苦挽留却无济于事，最终二人离婚。不久，母亲精神病复发，被送进精神病院。没过多久，她便割喉自杀。同年，亨利迎娶了新妻子。因为这件事，方达和父亲的关系降至冰点。直到多年后，父女二人才渐渐和解。

少女时代的简·方达

由于失去母爱，方达在青少年阶段缺少正确的人生引导，导致她大半生都依附于男性。她曾说：“从小我就被父亲教导，如果要得到爱，女性就必须是完美的。”方达口中的“完美”指的是：漂亮，苗条，有一头秀发，愿意为男人牺牲，永远要比男人笨，永远也不生气。

方达小时候有些胖，父亲喜欢叫她“小胖妞”。继母告诉她，如果她不改变身体，就交不到男友。为此，方达深深自卑。进入青春期后，她一直节食，甚至患上了厌食症。

方达的前半生一直非常自卑，即使后来登上了奥斯卡影后的宝座，也依然如此。事业上的成功，并不能改变方达内心强烈的自卑感。明明很优秀，却无比自卑，方达为什么会这样呢？

简·方达和父亲

2014年，在一档访谈节目里，方达说出了真相：童年时，她曾遭受过强暴。那时候，她甚至都不知道自己被强暴了，等她反应过来后，她觉得那是自己的错，是她活该。当时的方达，自卑内向、极度缺乏安全感。由于太过自卑，长大后，一遇上倒霉事，她都会本能地归结为是自己的错，是自己不够优秀。

上世纪六七十年代，男权至上，社会风气相当保守。女性的主要任务之一，是取悦男性。受家庭环境的影响，方达从小就认为，女人应该围着男人转。显然，那时候的她完全被男权社会洗脑了。

年轻时的简·方达

02闪婚三次，离婚三次，遇人不淑源于没有自我

心理学家阿德勒说：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”方达属于后者。
童年的悲惨遭遇，造就了她的讨好型人格。成年后，方达一直怀着讨好男人的心理谈恋爱。她结过三次婚，又离过三次婚，一次次上演了美女配渣男的戏码。

简·方达和第一任丈夫

方达的第一任丈夫，是著名导演罗杰·瓦迪姆。28岁时，方达嫁给了瓦迪姆。她天真地以为自己找到了白马王子，没想到，她的人生却从此进入了噩梦模式。

瓦迪姆对金色卷发少女情有独钟。为了迎合丈夫的口味，方达将自己褐色的长发染成了金色。还是为了讨好丈夫，她违心地出演了色情电影《太空英雌芭芭丽娜》。电影中，她一头金发，眼神迷离，全身赤裸。在思想保守的70年代，这个造型让方达一夜成名，她也由此成为艳星的代名词。

简·方达的性感造型

实际上，她从来都不喜欢这个形象。多年后，她在《艾伦秀》上说，打死也不想回到那时候。那种性感撩人的造型，根本不是方达的审美，而是源于她的丈夫瓦迪姆。

瓦迪姆生性风流，方达的妥协退让，并没有换回丈夫的真心。新婚第一夜，瓦迪姆就带着妓女回家过夜。方达很爱丈夫，只能忍辱接受。没想到，瓦迪姆后来越来越放肆，甚至当着方达的面和情人缠绵。最终，方达忍无可忍，只能和他离婚。这段婚姻维持了8年。

和瓦迪姆离婚后，方达突然明白了什么。她跑去发廊，重新把头发拉直，并染回褐色。换了发型后，她从上到下都像换了个人，充满活力。

简·方达和第二任丈夫

不久，方达遇到了她的第二任丈夫、政治活动家汤姆?海登，两人一见钟情。海登是个理想主义者，经常给方达灌输反战思想，还带方达去越南宣传反战思想，方达很崇拜他。

婚后两人生下儿子格雷提。海登一心扑在政治理想上，根本无心赚钱养家。为了生活，方达不得不去做健身教练，海登却指责她太爱慕虚荣。最终，这段婚姻在方达53岁生日时，画上了句号。这次离婚的原因，是海登爱上了另一个女人。

进入90年代，方达邂逅了传媒巨头特德·特纳。特纳是美国有线电视新闻网的创始人，两人不久便坠入爱河。特纳很爱方达，为了表示诚意，他将自己77万股的股票(约合1.5亿美元)划在方达名下。

简·方达和第三任丈夫

婚后，在特纳的要求下，方达做了三件事：第一，退出演艺圈；第二，专门做了整形手术来抗衰老；第三，她放弃了自己的基督教信仰。因为泰德觉得，“基督教是失败者的宗教。”

方达以为自己可以和特纳白头偕老，然而她又错了。十年后，一个偶然的机会，她才得知丈夫早已出轨。此时，她已经将一切看淡。2001年，两人和平分手。离婚后，方达深刻地反思了这三段婚姻。她渐渐觉醒，不再依附于男人，而是想为自己而活。

如今，简·方达已82岁，却依旧美丽洒脱。

晚年时的简·方达

03繁华过后，晚年觉醒找回自我

优秀的人无论进入哪个领域，都会做出不俗的成绩。方达是上天的宠儿，她的身上有多重标签：演员、模特、健身教练等。无论做什么，她都能出类拔萃。

方达出身演艺名家，但她从来没想过要当演员。20岁那年，她跟随父亲去法国度假，邂逅了好莱坞超级巨星葛丽泰·嘉宝。嘉宝发现方达天资聪慧，便鼓励她进军影坛。回国后，敏感自卑的方达真的走上了演艺之路。

年轻时的简·方达

凭借出众的外貌和过人的天资，方达很快就在好莱坞崭露头角。1971年，她凭借影片《柳巷芳草》，获得第44届奥斯卡最佳女主角奖。七年后，她又凭借在《荣归》再获奥斯卡最佳女主角奖。可以说，整个70年代，方达都是美国影坛的最耀眼的那颗星。

当时，她嫁给了第二任丈夫。丈夫一忙着参与反战运动，赚钱养家的重任便落在了方达的肩上。为了赚钱，她一边拍戏，一边做健身教练。由她首创有氧健身操，售出了1700万盘健身教材录影带，创造了当时世界第一的奇迹。至今，方达仍是健美操历史上的标志性人物。

健美教练简·方达

从小，父亲就不断向方达灌输“形象就是一切”的观念，这导致方达对自己的外表很不自信，内心缺乏安全感。她的前半生不管做什么，都在讨好别人，想寻求外界的认可。

方达说：“我一向在意男人如何看待我，一旦我需要谁的爱与关注，那么他让我变成什么样，我就变成什么样，直到无懈可击。”直到50多岁后，她才开始学会反思人生，学会关爱自己。

找回自我以后，方达活得越来越洒脱。她依然热爱健身，但她健身的目的不再是取悦男人，而是为了取悦自己。人生之路已过半，拿过奥斯卡影后，做过健身教练，现在的方达终于学会如何爱自己。

晚年的简·方达

对于一般人来说，64岁是尽享天伦之乐的年纪，但方达64岁时，却披上战袍，重返好莱坞。在《怪兽婆婆》里，她扮演一个惹人嫌的老太婆，给詹妮弗·洛佩慈做配角；在《乔治亚法则》里，她给20岁的林赛·罗韩当绿叶。这些年里，她拍摄时尚杂志，客串经典美剧，忙得不亦乐乎，她不在乎角色大小，只要开心就好。

有付出必然有收获。方达在晚年时，迎来了一个又一个荣誉。2007年，她获得戛纳国际电影节荣誉金棕榈奖；2014年，获得AFI终身成就奖 ；2015年，获得第好莱坞电影奖最佳女配角奖；2017年，获得威尼斯国际电影节终身成就金狮奖；2018年，荣获法国卢米埃尔电影节的致敬大奖 。

晚年的简·方达

活着就是折腾。82岁时，她还是没闲着，她创立了自己的品牌，服务50岁以上的女性。方达说，自己想给年长的女性树立一个榜样。她确实做到了。如今，她举手投足间充满自信。在她身上，魅力与智慧并存。

方达的人生是三段式：童年不幸，婚姻坎坷，晚年洒脱。年老时，她终于不再苛责自己，与自我完全和解。勇敢地做自己，是方达现在的人生信条。

晚年的简·方达

04与自我和解，才能活出真我

童年时，方达曾遭受过性侵。成年后，她查看母亲的病例档案时，无意间发现母亲在八岁时也曾遭受过强暴。面对真相，方达犹如五雷轰顶。

母女俩的命运为何如此相似？这件事让方达开始深刻反思自己的人生。她发现，自己和母亲都是没有自我的人，都是用尽一生渴望得到真爱，却始终没能遇到真爱的人。从那时起，她才深深地理解了母亲，并对母亲去世那件事释怀了。

渐渐地，她也原谅了父亲，她知道父亲很渴望拿到一座小金人，于是在1981年，她为父亲量身定做了经典电影《金色池塘》，助力他登上奥斯卡影帝的宝座。这部电影，打破了父女俩多年的隔阂，促成了二人和解。

《金色池塘》剧照

方达三任丈夫，个个都是渣男。这看起来是对方的问题，但其实方达自身也有问题。人以群分，你自己是什么样的人，你就会吸引来同样的人。方达总是不断讨好对方，希望此来获取对方的真爱，然而每一次，结局都是对方出轨。

心理学大咖胡慎之说：“用讨好的方式去建立关系，是因为内心的自卑。” 方达从小就极其自卑，即使后来贵为奥斯卡影后，她也依然非常自卑。这种自卑，是从骨子里散发出来的。为了证明自身的存在感，她爱上一个人时，总是不断地付出，却很少和对方有深入的心灵交流。

年轻的简·方达

心理学认为，亲密关系里，你越是做自己，你就越能享受到高质量的爱。夫妻的关系里，光靠讨好对方是无法维持关系的。夫妻间想要建立深厚的感情，一定要彼此适度依赖。

适度依赖是指，依靠他人的同时，仍保有强大的自我意识。和三任丈夫生活期间，方达一直在迎合对方，根本没有自我。反而是第三次离婚后，方达才在花甲之年彻底醒悟。

2006年，她出版了自传《简·方达回忆录》。她把进入60岁开始的人生，称之为“人生的第三幕”。她说，“我现在老了，我必须有更强烈的自我意识。当你年轻的时候，你可以忽视这点，当时我总觉得自己这也不好那也不好，但是现在的我不同了。”

晚年的简·方达

在世人的眼中，方达一直很有争议。她出生名门，却放荡不羁，一生极具传奇色彩。她的前半生看似辉煌，却很不快乐。后半生，她不再执着于爱情，反而活出了真我，赢得了人们的尊敬，并吸粉无数。

方达的这种转变，能代表现代女性的心声。生活中，很多女人一生都在为丈夫而活，却始终得不到对方的尊重。还有些女人，为了爱情抛弃了一切，最终却又被对方所抛弃。她们的这些经历，都浓缩在方达的前半生里。

晚年的简·方达

受传统观念影响，很多人都认为女人就应该温柔体贴，相夫教子。波伏娃在《第二性》里却说，女人不是天生的女人，而是被家庭环境、社会环境等塑造成的女人。

在男权社会里，女孩从小就被灌输，要讨人喜欢，要听男人的话。人们把女孩当成布娃娃，希望女孩最终都成为乖乖女。进入社会后，女孩所能获得的社会资源很少，她们无法真正地理解和发现世界。渐渐地，她们越来越依附于男性，于是整个社会便会给女性定型，认为女性就应该是柔弱的、温柔的、听话的。

波伏娃认为，传统思想是对女性角色的禁锢。如果人们鼓励女孩按照自己的意愿去生活，她就可能表现出跟男孩同样的活力、同样的好奇心、同样的无畏精神。一个女人，她首先是人，其次才是女儿、女人、母亲。

波伏娃和《第二性》

不被世俗的看法绑架，才能活出真正的自我。作为好莱坞老牌巨星，简·方达不仅是优秀的演员，同时还是现代女性的楷模。她的人生历经波折，在耄耋之年才彻底觉醒，最终活出了真我。晚年的她，知性美丽，优雅大方，像陈年美酒散发着幽香，被誉为“不老女神”。

一个人只要内心足够强大，就可以不惧外界的眼光，活出丰盈的人生。简·方达辉煌过，也落魄过，最终她拆除了男性强加在她身上的条条框框，真正成为自己命运的主人。她的人生堪比一部传奇，今天，这部传奇仍在继续……

（完）